facebook youtube twitter


Futbol Wyniki Wyślij nam wynik meczu
 

Plan przygotowań pierwszoligowca

Poznaliśmy ramowy plan przygotowań pierwszej drużyny BSF-u ABJ Bochnia do sezonu 2019/20. Bochnianie ruszają z przygotowaniami do rozgrywek grupy południowej I ligi pod wodzą trenera Marcina Waniczka już 29 czerwca, kiedy to zostaną przeprowadzone testy wydolnościowe dla zawodników. 

Po testach wydolnościowych zawodnicy w okresie od 15 lipca do końca miesiąca będą pracować indywidualnie w treningu przystosowanym do każdego z osobna na podstawie owych prób organizmu. Oficjalne przygotowania całej drużyny ruszą na przełomie lipca i sierpnia, a w trakcie tego okresu BSF rozegra najprawdopodobniej cztery sparingi oraz weźmie udział w turnieju towarzyskim w Nowinach. Bochnianie będą trenować trzy razy w tygodniu.

Momentem kuliminacyjnym przygotowań ma być obóz w Szczyrku, który odbędzie się w dniach 31 sierpnia - 1 września. 

Ramowy plan przygotowań BSF-u do rozgrywek w sezonie 2019/20:

29 czerwca - testy wydolnościowe dla zawodników

15-31 lipca - przygotowania indywidualne

przełom lipca i sierpnia - start wspólnych przygotowań

12-18 sierpnia - sparing z Gwiazdą Ruda Śląska (wyjazd)

19-25 sierpnia - sparing z AZS UŚ Katowice (wyjazd)

31 sierpnia - 1 września - obóz w Szczyrku

1 września - sparing z Trzyńcem (na obozie w Szczyrku)

7-8 września - turniej towarzyski w Nowinach

14-15 września - AZS UEK Kraków (dom)

 

 

Źródło: ap

Dodano: 2019-06-23 17:40:32


Zobacz też: II liga futsalu (Małopolska)

BKS Bochnia  BSF Bochnia 

Komentarze


PKO Ekstraklasa

Stal Mielec
:
Wisła Płock
04.03.2021
18:00
Zagłębie Lubin
:
Jagiellonia Białystok
06.03.2021
 
Śląsk Wrocław
:
Legia Warszawa
06.03.2021
 
Pogoń Szczecin
:
Lech Poznań
06.03.2021
 
Wisła Kraków
:
Górnik Zabrze
06.03.2021
 
Piast Gliwice
:
Stal Mielec
06.03.2021
 
Podbeskidzie Bielsko Biała
:
Lechia Gdańsk
06.03.2021
 
Raków Częstochowa
:
Cracovia Kraków
06.03.2021
 
Warta Poznań
:
Wisła Płock
06.03.2021
 

Keeza Klasa Okręgowa (Wadowice)

Babia Góra Sucha Beskidzka
:
Victoria Jaworzno
06.03.2021
 

Keeza Klasa A (Wieliczka)

Czarnochowice
:
Czarni Staniątki
06.03.2021
14:00

Makroregionalna Liga Juniorów U-19

Motor Lublin
:
Stal Rzeszów
06.03.2021
12:00
Garbarnia Kraków
:
Resovia Rzeszów
06.03.2021
14:00
Sandecja Nowy Sącz
:
Orlęta K.
07.03.2021
13:00
Korona II
:
Górnik Łęczna
07.03.2021
14:10

Centralna Liga Juniorów U-18

Arka G.
:
Śląsk Wrocław
05.03.2021
12:00
Hutnik Kraków
:
SMS Łódź
06.03.2021
13:00
Wisła Kraków
:
Lechia
06.03.2021
12:00
Legia Warszawa
:
Pogoń Szczecin
06.03.2021
11:15
Górnik Zabrze
:
Escola Varsovia Warszawa
07.03.2021
11:00
Korona
:
Jagiellonia
07.03.2021
12:00
Lech Poznań
:
Gwarek Zabrze
07.03.2021
12:00
Zagłębie Lubin
:
Cracovia Kraków
07.03.2021
15:30

Centralna Liga Juniorów U-17, gr. D - wiosna

TOP 54 Biała Podlaska
:
Cracovia Kraków
06.03.2021
12:00
Górnik Ł.
:
Korona Kielce
06.03.2021
14:00
Stal Rz.
:
Motor Lublin
07.03.2021
12:00
Wisła Kraków
:
Hutnik Kraków
07.03.2021
18:00

Centralna Liga Juniorów U-15, gr. D - wiosna

Unia Tarnów
:
TOP 54 Biała Podlaska
06.03.2021
10:15
BKS Lublin
:
Wisła Kraków
06.03.2021
14:30
Cracovia Kraków
:
KKP Korona
06.03.2021
15:00
Hetman Z.
:
Sandecja Nowy Sącz
07.03.2021
14:30

I liga futsalu (południe)

Kamionka Mikołów
:
Górnik Polkowice
06.03.2021
 
Gwiazda Ruda Śląska
:
Heiro Rzeszów
06.03.2021
 
GKS Tychy
:
Unia Tarnów
06.03.2021
 
BSF Bochnia
:
Futsal Nowiny
06.03.2021
 
Profisport Wrocław
:
AZS UMCS Lublin
06.03.2021
 
Sośnica Gliwice
:
Stal Mielec
07.03.2021
17:00

Halowa Liga Oldbojów (Kraków)

Strzelcy
:
Hutnik Kraków
05.03.2021
19:30
Wisła Kraków
:
Cracovia Kraków
05.03.2021
19:30
Grębałowianka Kraków
:
Wanda Kraków
05.03.2021
20:30
Orzeł Piaski Wielkie
:
Opatkowianka Opatkowice
05.03.2021
20:30
Dąbski
:
Clepardia Kraków
05.03.2021
21:30
Wieczysta Kraków
:
Prokocim Kraków
05.03.2021
21:30

Seniorzy

Młodzież

Inne

Patronat medialny